Je m’appelle Sébastien et je suis sophrologue certifié, passionné par l’accompagnement du bien-être et de la sérénité.

Mon approche allie écoute, techniques de relaxation, exercices de sophrologie et des massages adaptés à chacun.

Mon objectif : vous aider à mieux gérer le stress, retrouver l’équilibre et vivre pleinement chaque moment.

J’interviens auprès des particuliers, en club sportif, en milieu scolaire, en entreprise et en établissement de santé.